非日常が日常になる…

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2019年 03月 31日

4月のレッスン・イベント月間予定

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新年度ですね、新規メンバー大募集中です。
年齢性別、経験もちろん問いません! 小学生から60代まで多彩な参加者でワイガヤしています。
週末レッスン以外も、マンツーマン・朝活・ローラー夜会など各種レッスンあります。
ご相談だけでもOK、あなたのバイクライフが豊かになるお手伝いしています。

 6(土) 初級Wロング
 7(日) 中上級、初級ペーシング
13(土) 初級Wロング
14(日) 中級チャレンジ
20(土) 初級ペーシング、初級バランス
21(日) おかやまエンデューロ ※臨時休業
27(土) 中級チャレンジ
28(日) 中級、初級ペーシング
29(祝)
30(祝)

※GW予定は追ってお知らせします。

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Cicli Pioniere チクリ・ピオニエーレ
岡山市北区一宮34-1
086-897-0879
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by cicli_pioniere | 2019-03-31 18:59 | イベント予定 | Comments(0)
2019年 03月 27日

GIANT TCR フルメンテナンス

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大切な思い出と共に…

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オーナーがもう10数年、いゃ20年近くか…乗り続けるGIANTのロードバイク
流石に見かけることは少なくなったモデルだ。

オーナーとの付き合いは長い、ある時相談を頂いた。
『GIANTなんだけどメンテナンスしてもらう価値はありますか?』

かなりの使用期間と距離からして、償却しているとみてもおかしくないかもしれない…
しかし私はオーナーが自身の良き世代をこのバイクと共に走り、ヨーロッパでも疾走したことを知っている。使える限り思い出と共に乗り続けて欲しいと思い、メンテナンスをお薦めした。
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パーツはオーナー自身が11速への組み換えをしていたのですが…
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懐かしい金属ボディのペダル
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カンパのカーボンピラー、使い込まれたサドル


組付けの細かいところや締め付けトルクが不足していたり、オーナーもその辺りを危惧していて安心して乗りたかったのだと思う。
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セッテイング不良からかガイドにチェーンが接触し摩耗していた
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補強のプレートが無かった
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ケーブルインの小物位置に錯誤があった
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フロントブレーキのナットが短く、充分に締め付けできる長さに変更


自分と共に走った記憶を共有しているバイク、かけがえのない宝物です。

大切なバイク、よき状態で乗りませんか?
メンテナンス・パーツ交換・アップグレードのご相談お待ちしております。


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by cicli_pioniere | 2019-03-27 17:47 | チューニング・メンテナンス | Comments(0)
2019年 03月 26日

CARRERA フルアルミ改 デュラ7700仕様

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2000年代のアルミバイク復刻!
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ホリゾンタルフレームがカッコいい! 今から4世代前のデュラエース、9速です。
この時代にコンパクトクランクは存在しないので52×39、リアも23T物凄くスパルタンに見えますね。

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実はスレッドヘッドでステムが固着してしまい、ステムを切断してフォークを別なものに交換しての復刻。
この細いラウンドしたフォークが時代にマッチしています。
ダウンチューブにはWレバー台座がありアウター受けが存在しています。初期のSTI時代はこのアウター受けが標準でしたね
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今や貴重なシルバーカラーのパーツ、細身のフレームにマッチします。
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カンパニョーロの1本締めシートピラー、カッコイイ。
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STIもシフトワイヤーが露出しています、シフトインジケーターが懐かしい(笑)


クロモリ他、レストア大歓迎です。
お気軽にご相談お待ちしております!

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by cicli_pioniere | 2019-03-26 20:06 | チューニング・メンテナンス | Comments(0)
2019年 03月 24日

大阪 VC VELOCE+Pioniere 小豆島 2Day合宿

暖かい島でがっつり走ろう!のはずが…

選手時代から親交のある苗村監督率いる大阪の実業団チーム『VC VELOCE』と合同ライドを企画しました。
兼ねてからお世話になっていた両備フェリーさん系列のオーキドホテルとサイクルステーションを有効活用させてもらい宿泊も船代とセットで特別企画で計らいいただいた。
土庄港すぐのホテルは岡山からだと非常に助かります、ロッカーや美品も完備されまた温泉利用もできます。

今回は大阪から9名、岡山(香川支部含む)から土曜は5名、日曜は9名と大所帯になりました。
ルートを鑑みて適宜2~3グループでの走行で大きな問題はありませんでした。
1日目は全員フレッシュなのでハードな設定とし、2日目は大阪への帰路もあり少し抑え目に、とはいえ両日で獲得標高3500mを越えており、大阪の女性2名(GF世界選日本代表)はしっかりと走っておりました。

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1日目
ルートはこちら
予想に反して、かなりの低気温…4℃くらい、日中も10℃アンダーで完全に冬でした。
まず北部を時計回りで走り、南側の道の駅で昼食。まず女子チームに先行してもらい男子が西端にある半島10㎞ほどを遠回りして追いかけるスタイル、なかなか追いつかない…東側の海岸線でようやく捕獲するがここで全体入り乱れて活性化、追い抜く男子に食い下がる大阪女子のHさん…岡山の女子曰く、登りも目視4倍くらいで登り談笑していたそうな…
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こんなのもあったけど…
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昨年のイタリア選手権以来の再会となった大阪女子2名
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この後の悲劇を想像もできるはずもなく…

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本来ならしょうゆソフトでも…もちろんスルー

ランチ後はいよいよ本格的な練習モードへ突入、東端の半島から寒霞渓へ
寒霞渓ではピオニエーレの切り札、香川支部の池谷くんが元気よく飛び出してゆき大阪実業団選手を粉砕してくれました。しかし寒霞渓へ登る途中からなんと白いものがチラチラしはじめ気温はみるみる低下、山頂では横殴りの雪で気温はついに氷点下、ウェアはもちろん真冬仕様でなく手がマジで痺れて下りの恐怖を感じるほど、山頂で暖を取り下ったのだが…その時、一番若手の池谷くんはソフトを食べていた…(驚)
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気温-1.4℃
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命からがらのダウンヒルでなんとか帰還しての温泉のすばらしいこと!
夕食もオリーブ牛やらを堪能して2日目に備えた。
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2日目
ルートはこちら
朝から快晴でした
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2日目は島の南部から攻めます、中央の半島と1日目につづき東端の半島を廻ったあと二十四の瞳の撮影所まで、その後坂手港の定食屋でランチ、プチデザートはパン屋さんへ。
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ランチ後はいよいよ、島の北部を無慈悲に走り続ける…西風がキツイ…
合宿なんだから、やっぱりそれなりに走らないと、なんだPioniereの企画はつまらんかった…いうわけにもいかず、
クラブのメンバーはいつもよりハードな体験をしてもらいましたが、滅多にできないことですから次回につなげてください。

ちょっとお疲れ気味なメンバーでしたが…不甲斐ない走りと自分に厳しいある方は、ロクバンへ行くとかいかないとか…
無事に帰れたのでしょうか、遠足は自宅へ着くまでが遠足ですよ。
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オリジナル企画のイベント、承ります! 是非ご相談くださいね。

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by cicli_pioniere | 2019-03-24 19:08 | スクール | Comments(0)
2019年 03月 17日

『あなたもアスリートになる』 by 野口 将司 

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アスリートになるには心持ひとつです。


近隣のマラソン大会とブッキングして幾人もの希望者に残念な想いをさせてしまいましたが、
参加頂いた方にはご納得いただける野口氏の講演だったのではないでしょうか。

過去のトライアスロン参加の事や、現在主に活動されているマラソンのトレーニングの考え方、そして練習の各論までお伝えいただきました。
実はこの話、私も聞きながら私の伝えるトレーニング理論と重なるところも多く、私自身もとても有意義な機会となりました。
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実技も交えながら進む講義
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それにしても野口氏、持ち時間をはるかに超えて…何事もタフですね、ありがとうございました。

各論はランニングの例でしたが、ロードのほうに置き換えることが可能な内容だとは思いますが、自分事として置き換えにくい方は私のほうで補足させていただきますので遠慮なくおっしゃってください。

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私も前座でお話させていただきました。

アスリートは身体だけでなく頭も使い鍛えること、それがピオニエーレ流の教えです(笑)

これからも引き続きこうしたセミナーを定期開催してゆきます。


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by cicli_pioniere | 2019-03-17 19:11 | スクール | Comments(0)
2019年 03月 08日

3/17 体験セミナー『あなたもアスリートになる』  講師:フィットネスインストラクター野口 将司

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2019年シーズンインです、日頃ガンバルあなたへ贈りたいテーマです。

フィットネスインストラクター野口氏は、ランナーとしてフルマラソンのみならずトライアスロンのロングもこなす方です。
先日の東京マラソンでは2時間39分の自己ベストで完走しています、1月に月間走行1000㎞越えは記憶に新しいですね。

ピオニエーレも4年目になり、多くのレッスン生を拝見してきて思うことがあります。
皆さんとても真面目にトレーニングはされているのですが、その取り組みがなかなか実を結ばないと思われるケースが多いんです。
こうした内容を野口氏と共有するなかで、野口氏の考えや取り組み方がヒントになるのでは…感じました。
インストラクターもしながらランナーのパーソナルトレーナーもされていて多くのレッスンを行ってきた野口氏と今回ジョイントセミナーを開催することになりました。
ロードバイク専門店を唄うチクリ・ピオニエーレが何故?と思われますか?対象がトライアスリートの方だけでなく生粋のローディーにも役に立つ内容になると確信したからこそのセミナーと解釈してください。

今年こそ去年の結果を上回りたい、記録を伸ばしたい、もっといいリザルトが欲しい、私はこんなはずではない、そんなローディー・ランナーのみなさん是非セミナーへいらしてください。あっ、という気づきをお土産にしてもらえると思います。

セミナーは3部構成
①『結果を出すローディーのトレーニングとは』藤原 龍治(元プロライダー:チクリ・ピオニエーレ オーナー)
②『あなたもアスリートになる』野口氏
③セルフメンテナンスの紹介 野口氏


3月17日(日) 14:00~16:00
会場:スポーツ&スパ コート岡山南
住所:岡山市南区当新田420-4
会費:3500円税込  ※クラブメンバー2500円税込

スポーツウェアが良いです、ストレッチなど行います。
持参物はノートやタオルぐらい、ストレッチシートなどはありますのでご安心ください。ご参加お待ちしています。

エントリーはこちら

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by cicli_pioniere | 2019-03-08 05:52 | イベント予定 | Comments(0)
2019年 03月 05日

バイクと一心同体になれてます?


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何事もよりよいスタートが大事です。

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老若男女、様々な方のフィッテイングをさせてもらっています。
女性も増えましたし、子供さんも時折来られます。

全く初めてに近い方と、長く愛好しているけれどフレームを組換え依頼のタイミングにご提案するケースに2分されます。長く乗っている方ですとそれなりに自分の感覚があってのことですが…多くはベーシックなポイントから外れているケースが圧倒的に多いように思います。
開業以来3桁(200名以上)の方を拝見して、これはいいですね!というレベルは2~3名でした。

ロードバイク、道具を適切に動かせてなんぼのスポーツです。モノが動くので物理的に捉えていけばおのずと望ましいことが解るはずなのですが、考えることが苦手ですと目をつむってしまうようです。

なので、一度ついた癖を取るのは大変です、なるべく初期に基本を知り取り組みさえすればそう難しくないはずですが、ポジションのみならずバイクに乗車してバランスを取ることもまた連動しますし難しく感じさせるのかもしれませんね。

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最初に購入した時のままで乗ってる方も少なくありません、自分が成長すればポジションも変化してゆく性質があるからです。
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フレームサイズはOK、サドル高もそこそこ、しかしハンドルセッテイングが難しいんです。
完成車の既製品ではハンドル幅やステムもほぼ選べませんし、その組付けによりフィット感は大きく変わります。
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またリピーターも多いです、クラブメンバーなら成長に合わせて半年くらいでリフィットで見直しをしたりしますし、バイクが変わったり、複数所有の場合もそれぞれ確認して最適な状態にしてゆきます。
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初めてのケースですと、ざっくり2時間ほど頂きます。(要予約)
あわせてライド確認までさせてもらうパックで¥13000税別
フィッテングに伴い、ハンドル・ステム・ピラーの変更などが必要なケースは部品代別途になります。

フレームの組み換えのタイミングなどが非常にお得なタイミングかもしれませんね。
いつでもご相談お待ちしています。

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by cicli_pioniere | 2019-03-05 13:27 | スクール | Comments(0)