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2015年 09月 09日

中級アドバンスロード レッスン


脚力やスキルを高めて、より質の高い走りを身につけよう!


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ロードレースやヒルクライム、トライアスロン、ロングライドと行った大会で、自分の目標を達成したい方向けです。

トレーニングプランに沿って距離100kmぐらいで中級ベーシックよりやや速めに走ります。

志の高い仲間とともに質の高い練習をすることができます。またライドに精通したアドバイザーがアテンドしますので、安心して参加できます。


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※目指す習得レベル

・ドラフティングの車間が50cm以内。
10人レベルのローテーション(時速3035km
Cad Ave 90~で無理なく走る
・走りながら補給食を食べる
・単独平地AveSpd26km100㎞くらいのライド(距離50kmならAv27km



参加費  3500円(税別)

※月会員の方は月会費のみでご参加できます


※どのコースもどこで購入されたバイクでも差し支えございません、お気軽に参加いただけるコース・メニューとなっています。ただし実施についてはすべて完全予約制となります。






by cicli_pioniere | 2015-09-09 11:50 | スクールメニュー | Comments(0)


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